记录最高天数 外加疑问

去年开始戒 之前最高是14天 也只有一次 后面基本七天一次 有时候一天三次。为了完成约定开始下决心戒  现在感觉良好 过了15天感觉后面坚持就比较容易了。现在除了社交软件偶尔回有几张涩图 感觉自己已经可以做到克制自己不去软件和网站了。现在感觉还可以坚持下去。


比较在意的是 第18天梦遗了 不知道这算不算戒色失败？
还有想问问大家戒色前期都是怎么样的

加油加油

不算破戒，最开始一周比较难熬，后面习惯了就好了，但也要时刻警惕，不要掉以轻心

梦遗是因为平时意淫积累的，导致精关松动。这虽然算不上破戒，但泄精对身体恢复慢。把戒为良药认真学习一下，这样可以少走很多弯路。戒色是系统工程