第一次发帖,戒色10天的感悟

戒色前:脸容易长痤疮，也容易掉头发，因为老是熬夜看H片，黑眼圈严重，经常容易尿频，有时也容易腰酸背痛，白天容易犯困，精神有些萎靡不正，一直以来也总觉得自己运气特别背，做啥都做不好
戒色后:真的有在感觉身体在慢慢的在恢复，痤疮变少了一些，掉发速度也没有那么的快，相对于以前，精神状态上有在变好，夜深人静的时候有想过破戒，每次一有念头，我就来看贴吧，也算是一种精神寄托吧。天天也有在运动。
感悟只要今天比昨天好，这不就是希望嘛

还有感觉自己的一个变化是：梦没有以前那么多了，可能睡眠质量也有在提高，连做梦自己梦里都变得绅士一些了

加油

加油

好好戒色，多学习戒色文章提高觉悟，你这些都是戒断反应，只要坚持戒下去，身体会慢慢变好的，无论什么情况都不要破戒，加油

人生是一场修行，修行不进则退，要坚持行动，把自己不好的纠正，改过来。就好像我们过去犯了一件错事，现在不犯了，这就是修行过程，重新走回正道。断恶修善，行善积德，觉悟提高。

戒色书籍：网页链接
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加油

加油！