戒色不学习戒色知识,等于没戒

如果只是靠毅力或者是转移注意力的方法戒色是绝对行不通的，可能你能戒2.3个月，倒是效果和别人不看黄不yy的效果比，差的太多了，正如戒为良药第一篇讲的没有用戒色知识给自己洗脑，洗脑并不是坏词，我们每天都在接受着洗脑，我不知道大家有没有这种感觉，就是看到戒色文章感觉很枯燥，觉的自己什么都明白，不需要看，其实错了我看黄的历史超过15年，脸色发暗，总是干呕，大便时间很长。昨天因为手机没有电了，点了几页戒色养生的书，就是这几页，我晚上没有看黄，没有yy，美美的睡了一觉，一次夜都没起。看黄的时候一直小便，一直看一直尿，这就是学习戒色知识的作用，早上起来一照镜子，比昨天的气色好了不好，这绝对不是心理作用，想想自己都多久没有学习了。有些时候抵触学习，感觉学习不学习都一样，其实学习是吸收正能量，树立正确的观念。希望大家能为我为戒，多学习

多学习提高认识，加油