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戒色第二十二天

4 / 276
qml 发表于 2022-11-11 09:14:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
坚持目标：
拳速练习 马步出拳 双臂开合 左右摇摆 66s
举腿31
学一章ps
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lijiale 发表于 2022-11-11 09:15:00 | 显示全部楼层
加油加油
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good123 发表于 2022-11-11 09:15:56 | 显示全部楼层
加油！
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lufan1204 发表于 2022-11-11 09:16:15 | 显示全部楼层
坚持
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liuzhisunxueru 发表于 2022-11-11 09:16:25 | 显示全部楼层
加油师兄 一定不可松懈 一定要保持好警惕性 万万不可强戒 强戒必定破戒的师兄 一定要好好的落实好每日的日课学习，日课即是保持戒色良好状态的必续要落实的一点
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