戒色养生126天,神经症恢复经历。

感谢大家的祝福

戒色150天了没有破戒，但是意淫的心魔一直来进攻我，都被我断了。要我主动去做些什么可能有点难，精力不旺盛。但是要我不去做什么，我还是可以做到的
。这150天里，我戒了纵欲，戒了烟，戒了酒，戒了槟榔，每天10-11点睡觉。改变了很多。大家一起加油，改变不好的生活习惯。

1，好好的珍惜自己的身体。好好的珍惜自己的身体了，各方面都是能够更好的，一定的，多多的例行戒色知识，多多的去落实，各方面的都是能够越来越好的，一定的，多多的去行动，多多的落实各方面一定会更好的，加油了！
2，好好的珍惜，会越来越好的，每天做到不意淫不看黄，早睡早起，适当运动三餐三餐均匀清淡，各方面都是能够好起来的，一定的。好好的珍惜，各方面都是能够更好的，一定的。
3，好好的珍惜自己的身体，各方面都是能够越来越好的，一定的，好好的珍惜，各方面都是能够更好的。多多的去珍惜，多多的去帮助别人。各方面都是能够好起来的，一定的，多多的去帮助别人吧，会更好的。
4，好好的珍惜，做一个充满正气人，加油！

加油。

今天症状有点反复了，昨天晚上做梦醒来两次，今天头又有点昏沉了，好想完全恢复成正常人啊。戒色150多天了。