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戒色对心理恢复的科学性

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打百分 发表于 2022-5-10 19:18:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
戒色,不仅对身体健康的恢复大有裨益,更对心理恢复正常、健康的状态有重要作用。
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wwffly 发表于 2022-5-10 19:19:09 | 显示全部楼层
首先,戒色,用力远离淫秽内容一段较长时间。从前的邪淫惯性:动不动就来个念头,脑海里、眼神里满是龌龊、肮脏片段的状态,亦将离自己远去。这样,遇到困难,第一个冲进脑海的将是解决办法或其它健康的方法缓解心情,而不是总想着通过色情缓解,无用之余身心俱伤。也是我们常说的“心理是否强大”,就体现在面对困难的做法上。同时,节省用于淫秽和自责的时间,做更多有意义、充实的事情,对心理恢复大有帮助。

”戒色对心理恢复的科学性
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jerry017cn 发表于 2022-5-10 19:19:47 | 显示全部楼层
其次,戒色,以正能量涤荡自身。在决心戒色的这段时间,大量阅读戒色文章、正能量书籍、优秀传统文化典籍,“近朱者赤”,自身的思维方式和潜意识内容,都将受到积极的改造。以后遇到困难或擦边内容,亦懂得用戒色期间学到的方法论、意志力去化解,心理由此变得更强大。同时,戒友之家主张“人人为我,我为人人”,在此氛围中,亦培养了自身奉献、耐心的品质,或者换种说法,是“找回这份品质”。

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selectness 发表于 2022-5-10 19:20:22 | 显示全部楼层
曾经,邪淫给我们带来了社恐、大事前易紧张、龌龊想法满脑等症状,如今用心戒色,重拾那份自信、干净,在人生的旅途中顺利爬起来,继续前行!


共勉之!


【1】好心情带来好身体[J].今日中学生,2003(32):40.
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398882558 发表于 2022-5-10 19:20:40 | 显示全部楼层
感谢分享
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wokaokao 发表于 2022-5-10 19:21:28 | 显示全部楼层
说的真好
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nethunter 发表于 2022-5-10 19:22:26 | 显示全部楼层
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ww610 发表于 2022-5-10 19:22:53 | 显示全部楼层
说的好
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