男子花季邪淫致精神病变

发表于 2022-4-12 14:08:53

不要让自己无聊，多出去走动。锻炼身体！定力不够独处最容易破戒！

发表于 2022-4-12 15:14:07

一定要多在养生方面下功夫，改掉一切不良习惯，好好忏悔，只戒没用

发表于 2022-4-13 18:16:30

刚刚精虫上脑了，被我克制下去了

发表于 2022-4-13 20:02:07

只要好好戒色养生，多锻炼身体，杜绝不良习惯，不要意淫熬夜久坐抽烟喝酒，饮食清淡，早睡早起，饮食规律，严格控制遗精，把肾气养足慢慢就会恢复的。

发表于 2022-4-14 09:36:07

症状不难受没人会戒的，只有症状难受，才能痛下决心戒

发表于 2022-4-14 12:14:20

一定要学习如何戒色，不要盲目的去戒色，这样子很容易陷入误区

发表于 2022-4-14 17:11:42

戒色戒色不仅需要热情恒心态度更需要方法和自律

发表于 2022-4-14 18:43:48

一定要注意修心，不断学习戒色文集

发表于 2022-4-14 19:49:57

加油！每天多看戒色文章，一定会越来越好的！

发表于 2022-4-15 09:41:35

加油，我们一起，让那些痛苦都离我们而去！！！！！

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经验分享（戒色感悟）