索达吉堪布：人类什么都敢吃，所以什么病都会得

发表于 2022-1-25 20:05:44

学习戒色文章练习断念口诀，要付出努力

发表于 2022-1-26 16:43:25

快彻底戒除手淫恶习吧，这是身体发出的警告啊

发表于 2022-1-27 10:21:45

坚持，看文章做笔记，观心断念，记住，离开此欲门就此解脱！

发表于 2022-1-27 17:24:02

多考虑一下后果，别看黄时无所畏惧，破戒后才知道害怕

发表于 2022-1-27 22:26:26

加油，坚持吃药，坚持锻炼，加上食疗，应该慢慢好转的。

发表于 2022-1-28 15:43:08

恢复的问题没有统一性，看自己的身体底子还有个人的作息，养生方面的。加油

发表于 2022-1-29 10:41:57

气质确实会变差！多做一些积极正能量的事净化自己的灵魂吧！

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经验分享（戒色感悟）