戒手淫一些破戒的标准

发表于 2022-1-13 11:42:42

看戒色文章，学习戒色知识，按照戒色文章说的去做，去坚持。

发表于 2022-1-13 19:25:38

戒色第一步就是远离黄毒不要等到症状大爆发了在回头

发表于 2022-1-14 08:20:24

好好戒改变自己什么时候都不晚如果不戒过几年你还是会后悔

发表于 2022-1-14 15:43:40

戒色养生锻炼做好，一定会好的，多少人比你还严重，年龄比你还大的不都好了吗，别放弃，加油

发表于 2022-1-14 17:44:35

不要让自己闲着给自己找点事干

发表于 2022-1-15 08:20:28

生活中有很多的乐趣为什么非要通过撸才能够满足呢？

发表于 2022-1-15 14:22:56

我的经验是有氧运动跑步➕戒除色情➕戒除手淫希望可以帮到大家

发表于 2022-1-16 08:21:39

戒色戒色不仅需要热情恒心态度更需要方法和自律

发表于 2022-1-16 20:06:24

只有为了更好的生活，这个崇高目标，再配合良好习惯，才能成功！！！

发表于 2022-1-18 07:40:18

好好戒色主抓断念，加油加油我们一起努力！

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小戒色大智慧