熬夜人必看！华佗在世！不看终身后悔！

发表于 2021-5-30 22:25:43

看黄必破，吸取教训，要学会观心，学会断念，去看文章

发表于 2021-5-31 09:00:30

修善亦是戒色的一部分，修善能帮助我们解决遗精问题当然得要配合适当的锻炼

发表于 2021-5-31 12:01:51

恢复的问题没有统一性，看自己的身体底子还有个人的作息，养生方面的。加油

发表于 2021-5-31 18:04:40

把黄源全删掉，看黄源的时间换成看（听）戒色文章，帮助自己降低欲望

发表于 2021-6-1 07:20:10

只有长期的戒邪淫断恶修善才是出路。

发表于 2021-6-1 09:40:46

要多学习戒色文章,提高觉悟啊,觉悟才能降服心魔,多学习断念文章,千万不要强戒啊,靠毅力戒很难成功的,行善提高正气

发表于 2021-6-1 11:01:00

断绝黄毒，健康饮食，锻炼健身，努力奋斗，好好休养，

发表于 2021-6-4 08:20:15

不要让自己无聊，多出去走动。锻炼身体！定力不够独处最容易破戒！

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戒色恢复指南（养生恢复）