戒色激发精神状态的心理规律

有些戒友一直不太理解，我为啥让你主动找事做，还有什么是享受枯燥，让自己忙碌？

最近和几个戒友开玩笑说，你不要真以为自己没精神，有的戒几个月了，身体也恢复了不少，怎么还能和以前一样呢？

他们更多的是，戒色后把本来用在邪淫的时间空闲出来了，反而不知道该干啥，所以更无聊。

我说，要是央视打电话让你上春晚，你可能从现在能精神到过年。你可能每天兴奋的、激动的，总之是竭尽全力的做好表现，就等着最后露脸。

当然这只是个玩笑，我是想让你明白，很多人并不是没有精神的潜质，而是他内心缺乏一股力量。往大了说，是缺乏对生活的热爱，往小了说，是缺乏自我认可。

为什么上春晚你会兴奋？其实是出于一种内心自我满足，就是突然被认可了价值，还能得到全民关注。

再说直白一些，就是你本来可能生活比较消极，感觉自己没用，一辈子没出息。可突然得到了认可，你的本我就会觉得，原来我是这么牛逼的人啊，我大有可为，前途光明啊，顿时你就对未来充满信心了，内心抑制不住的兴奋起来。

其实男人内心都有一股英雄情怀，渴望有所作为，但大部分又迫于现实的压抑。甚至不用说现实，就是美人关，色欲关，就把自己绊倒了，找不到能让他为之挥洒汗血的其他方向。

我说的这些可能比较抽象，但这就是能让你在这个世界上，生活快乐的秘诀。从客观逻辑讲，人生的最大乐趣在于，实现生命价值的最大化，因为这样你就最大程度的没白活。

如何实现生命价值最大化？当然不是你邪淫，纵欲之类的，这样不是最大化，而是像炊烟一样，没给时间留下任何痕迹，也没有你来过的证据。

纵欲的爽意是短暂的，之后只剩下迷茫，你会长期进入一种干啥提不起劲，没精神的状态，感觉活着真累。而做事情暂时可能枯燥、累，但产生了价值，之后就会感觉充实和长久快乐。你会每天都比较兴奋，对生活充满热爱，感觉活着真好。

说白了，你是个有用的人，或者你觉得自己有价值，那你当然高兴啦！你觉得自己没用，特别是邪淫的，每天浪费了大量时间，产生价值少，还浪费空气和粮食，渐渐地就失去了存在感。这是你内心，潜意识本能的对自我存在的一种评判，会有一种自己是多余的，被世界抛弃的感觉。

我从前冬天比较闲的日子，还会经常觉得冷，穿着衣服也冷。夏天是热死了，特别以前还在武汉待过，夏天屋外跟个大蒸笼一样。

后来我工作越来越忙了后，就没再怎么注意天气问题了。当然不是说条件好了，可以吹空调，烤暖气，而是即便在外面，即便穿的少，也不觉得冷。

我觉得热爱生活，主动做事的人，身体就像时刻在燃烧一样，会时刻迸发出能量。夏天抗热、冬天抗冷，你每天都会处于一种轻微的兴奋状态。

当年志愿军战士在北朝，零下十几度，二十度的低温，很多人还穿着单衣作战。没有灯、没有电，连口热乎水都喝不上，那得冻成什么样？这要一般人可能连扳机都扣不动了。

只是相对于战争和死亡来说，天气也就没那么重要了，强大的意志就是可以激发出精神，让人战胜寒冷，突破极限。因为比天气更可怕的是被敌人奴役，窝囊的活着，今天的独立主权来之不易。

所以不管我们说你要主动找事做，还是一直讲的自律，这其实都是一种自我性主宰。是让你觉得自己是个有价值的人，在世界上是重要的。

不管你去学习、工作，还是做好事等，都是和世界产生正向链接。这些才可以让你每天变得精神、兴奋和快乐，而不是纵欲、沉迷、上瘾、贪婪。

我就是告诉你一些，让自己长久精神、快乐的心理规律。精气充足，是说生理上的精神，内心充实，是种心理上的精神。前者助力后者，每天精神快乐。