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很多戒友会有这样一种体会，虽然戒色前会时不时手淫，但那时候并不知道手淫有害，思想上反而轻松许多。可戒色后呢？因为了解到了 ...
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今天是个好日子.
不过，就像这样的日子不会天天有，而大部分时间也都是些平淡无奇的时光。所以，大家戒色或是做事也一样，激情 ...
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很多戒友在破戒前经常会对自己说，让我再手淫最后一次吧，我保证以后就再也不撸了！
事实上戒瘾的朋友也都会这样。戒烟的会说让 ...
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有戒友表示，戒色后感到了深深的孤独感，看着别人出双入对的，觉得自己每天很寂寞。
我说，你要是年龄到了可以正常恋爱、相亲找 ...
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前几天有戒友提到了关于黄漫类的问题，动漫类话题主要还是针对一些较年轻的朋友，毕竟人到了一定年龄可能真的迫于心智成长、生活 ...
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根据我对戒色的慢慢认识，我觉得我们在戒邪淫过程中，可能会存在以下几个误区，现总结如下：
误区一：重视不够
一些戒友，虽然 ...
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有戒友问，为什么手淫多了会变懒，撸后什么都不想干？
我说，每个人都有惰性，手淫和懒惰可能是相互的。慵懒的人，每天无所事事 ...
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前面文章里我说，过年也要像往常一样坚持更文，这也是戒色的态度，在最安逸的时候也不能懈怠。但是，大家也要区分一类话，比如： ...
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有戒友问我，听说捐精可以赚钱，好像捐一次几千块钱？
为此我还特意上网搜了搜，谬论特别多，还有说捐精三年，买房买车的。其实 ...
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前面有戒友表示，自己总是翻来覆去的睡不着，经常一躺一小时过去了，还忍不住看手机。
有什么办法能很快睡着呢？
首先，得把手 ...
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关于“知道”与“做到”的话题我们讲过不少，因为这也是生活中很普遍的一个辩证。
不光戒色，很多事都要经历从知道，到做到的过 ...
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接触戒色后，有些戒友会对自己从前一些行为、臆想等比较排斥。例如，有人说：老师，我感觉自己心理真变态，经常想一些很不堪的东 ...
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有戒友差点被同事发现自己戒色，害怕别人笑话。我和他说，戒色是对你前途负责，同事能对你未来负责吗？
其实很多人把戒色当隐私 ...
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自古英雄难过美人关？这句话为许多昏庸无能的亡国之君提供了一个消遣堕落的借口，把自己的荒淫无道归结为一种浪漫的英雄主义行为 ...
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你可能不会想到，在网上反戒色的群体里，也会有部分戒友的身影。之所以说是部分戒友，是因为这些戒友曾经或者说现在他们的心里仍 ...
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有戒友问，我们的欲望是多巴胺带来的吗？
多巴胺只能说是环节之一吧，欲望系统是一个闭环，而且不同的欲望也有一定区别，不能直 ...
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有戒友平时感觉有压力了，就想破戒，有压力了，就想撸一把。
完事了才能消停下来，去干别的事。要不心里容易一直惦记着，安静不 ...
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关于邪淫或戒色对命运的影响，一直是戒友们关心的话题。
就像网上有句话说，男人在没有成功前，一定要禁欲，千万别碰那些只知道 ...
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很多邪淫者都是在一天天混日子的状态，与其说他们没有长远目光，倒不如说压根就没精力维持一个长久的目标。
一个高中生，明年就 ...
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一些长跑比赛中通常会出现这么一种情况，就是前几名的选手明明已经到达了终点，最后几名队员注定已是失败者的角色，但大家还是会 ...
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