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戒色吧是中文互联网上一个极具影响力和争议性的社区。所谓戒色，即戒除过度的自慰行为，以改善身心健康、提升生活质量。自成 ...
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《戒色360天：我的蜕变之旅》
戒色360天，我终于走出了曾经的泥沼，迎来了全新的自己。今天，我想和大家分享一下我的戒色经历和 ...
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为什么说独处容易破戒？
在戒黄片这条艰难的道路上，“独处容易破戒”是很多人都有的深刻体会。当一个人处于独处的状态，周围 ...
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戒色重生，开启人生逆袭之路
戒色，绝不是一句空洞的口号，而是关乎个人身心健康与未来发展的关键抉择。当你真正踏上戒色之路， ...
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邪淫极大损耗了一个人的阴德和福报。
肾精亏泻，元气不足就会容易疲劳。其表现形式是：本来计划好的事情不想去做了，往后推；本 ...
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来自戒友的自述：
各位戒友，本人曾经是一个邪淫心特别重的人，手淫的历史也长达15年之久。后来开始因为学业事业感情的屡屡不顺 ...
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从2008年5月11日至今，今日一叙，绝不是怀着成功的喜悦、绝不是信心满满的状态，而是依旧在挣扎。回首往事，对自渎其实是一种深 ...
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引言：戒色的初心
大家好，我是自强老师。今天，我想和大家分享一个关于戒色的故事。戒色不仅仅是为了身体健康，更是一场从身 ...
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shen精亏泻、yuan气不足，就会容易疲劳。其常见表现有本来计划好的事情不想去做了，往后退;本来打算第二天出门郊游，结果f事后第 ...
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动起来，不要陷入到自己里面！
戒色期间搭配运动，对身体恢复好处多多。运动能促进血液循环，让心肺功能变强，给身体各器官送去 ...
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1我结婚了——戒色两年之心得
2015年11月6日，农历九月二十五，我和女朋友领取了结婚证，相恋一年之后成为夫妻，也即将拥有我们 ...
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至今，有大量有关我们大脑奖励机制的数据可更具体地解释沉迷于sq如何改造我们的大脑。我们现在知道，男人沉迷于sq可以使他们在 ...
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大家好，我先介绍下自己，我目前是一位某学校研二的研究生，今天是我戒除手淫第269天。这269天，我每一天都在签到，感悟很多。现 ...
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根据现代人伤精和古人医学著作中的种种表现进行总结，概括为以下三个方面，因每个人体质有所差异，以下描述可能会与您的身体表现 ...
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有戒友说害怕让身边人知道自己戒色，感觉会被人嘲笑。对于这个问题，我以前谈过一点，就是你不需要到处嚷嚷着你在戒色，当然也不 ...
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从小放纵自己，不知悔改，导致感情、婚姻不顺的经历
我是一个才离婚的女人，经历了巨大悲痛，同时也开始反思自己的人生为什么会 ...
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如果你之前只是觉得撸会让你变得猥琐的话，你想轻了。对一名异性来说，你的魅力可能就随着那一管消失的无影无踪了。
“我”是一 ...
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此文主要是为了身体尚虚弱，还没有恢复正常状态的朋友日常养生保健所写，如是患有病症者，也可参考此文。
日常养生之道主要就是 ...
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低纬度视角看问题，感觉无法解决，当站在更高维度去看时，就会变成一个简单问题，甚至问题本身消失。过去的我看事情不够豁达，也 ...
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中国古代医学认为"一滴j十滴血"，是有科学根据的。一些现代医学家经研究得出，j 中含有大量人体所需的锌及其他微量元素，这些元 ...
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