@飞翔142857，大师您看下我还有救么？

只要戒。一切都会好的。慢慢来吧。不会一下子就完全恢复的~

你这才戒了两天，症状不会那么快就得到改善的，至少得半个月以上才会有比较明显的变化吧，你要想想13年的一点点摧毁，可能一下子就恢复吗，我想没有谁的身体是这么强壮的吧。楼主要相信这么一句话“宁静以致远，欲速则不达”，我也有8年的sy史，虽然我的症状没有楼主这么多，但是身体也有很多不适，但是我们都应该要相信，只要戒掉这个坏习惯，加上坚持运动，还有注重饮食和养生，肯定能好的，切勿操之过急，这样不利于身体恢复！你再坚持一阵子再看看，身体肯定会有比较明显的恢复！

才戒两天能有什么效果？戒色一百天再看，只要静心戒就会有效果，多学习，多体悟