.我今年26岁，有十年手淫史，老婆怀孕两次都无故流产，去医院

.我今年26岁，有十年手淫史，老婆怀孕两次都无故流产，去医院检查，是我精子畸形率太高，我现在的症状是，耳鸣，记忆力差，没有精神，阴囊潮湿，小便还有火辣辣的感觉（戒撸十多天这个问题感觉好点了，请问是不是前列腺问题）期间也吃过中药调理，不过效果不是很好，也有可能是因为我一边吃着中药，一边撸管导致的效果不明显！有没有和我差不多症状的啊？

推荐试一下每天早晚冥想十分钟，我试了断念效果挺好的，对脑力恢复也很有帮助，可以看一下我发的帖子学习如何冥想，加油。

有，而且很严重，
精子质量调整需要较长时间

症状严重建议看看好的中医对症治疗，配合戒色加养生，加油(ง •̀_•́)ง

恢复的前提条件就是戒色保精，别不把自己身体当一回事，早戒一天早受益一天。

戒了身体就会越来越好了，加油

戒色

还有什么好说的，戒吧
戒色最基本的要求：坚持每天学习戒色知识

最推荐的就是戒为良药，可以说把戒色的方方面面都包括了
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我们有sy习惯的人都会有这些毛病，还不止这些，这个需要靠自己去不断的戒se，多学习，养生，运动，这些症状才会消失，加油