戒色开始（目标三个月）

发表于 2023-1-31 14:03:01

今天是戒色第三天，以后每天都会记录
”戒色开始（目标三个月）

发表于 2023-1-31 14:03:43

加油

发表于 2023-1-31 14:04:05

发表于 2023-1-31 14:04:37

推荐你落实戒色十规

发表于 2023-1-31 14:04:54

发表于 2023-1-31 14:05:53

加油

发表于 2023-1-31 14:06:49

加油吧，一起加油。

发表于 2023-1-31 14:07:15

推荐试一下每天早晚冥想十分钟，我试了断念效果挺好的，对脑力恢复也很有帮助，可以看一下我发的帖子学习如何冥想，加油。

发表于 2023-1-31 14:07:58

很好努力加油戒友~我戒第5天了~第一站第一阶段是7天一周~
”戒色开始（目标三个月）

发表于 2023-1-31 14:08:24

加油

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