又破了，最长才3天

发表于 2023-1-31 13:22:24

真不知道该怎么办了，总是邪念占据上风

发表于 2023-1-31 13:23:08

加下微信吧，我的14775678649，我们互相监督下

发表于 2023-1-31 13:23:30

魔考肯定会来袭，关键是提高戒色觉悟和实战能力，认真学习戒为良药，练习断念组合拳，落实戒色十规，最长才3天应该好好反省，他人能戒几年不破，为何戒三天就不行了，加油

发表于 2023-1-31 13:24:19

学习，戒掉需要大量学习。

发表于 2023-1-31 13:24:38

缺少学习呀

发表于 2023-1-31 13:25:31

js要讲究方式方法，不能盲目靠意志力，注定会失败。
js最重要、最关键的是每天坚持学习js知识，提高js思想觉悟，从而可以净化内心深处的不良思想，从思想层面去js。
每天练习观心断念，默念断念口诀，时刻保持警惕意识，不良念头起来的时候就立马察觉并默念断念口诀断除，做到念起即觉，念起即断。这里的不良念头不单单指放纵的念头，还指那些对自己有害的念头，比如嗔恨、贪婪，嫉妒、懒惰等等念头，这些念头都有可能滋生放纵的念头。
多看看飞翔老师的jie为良药，学习里面的js方法和养生知识，可以让你少走弯路。