八部金刚功可以晚上练吗？

金刚功可以晚上练吗？

应该可以吧，这个没有时间限制吧？

不要晚上练，晚上不适合练功，最好是在上午练功。

八部金刚最高在太阳升起的时候练，八部金刚是提升体内阳气和正气的功法，晚上练效果欠佳。