感觉根本戒不掉呀

不止这个没戒掉  还染上了PC找小姐.......

戒的掉，好好想想自己生下来难道就会吗，不都是后天学的吗，你把心改了，然后要多锻炼，多看书，多给家里打电话，有志向有理想还有有是非明美丑知道报应知道贪财好色不是我所追求的我追求的是修身是心存祖国是大梦想而不是这些见不到光的东西

有的时候是背离的，事后一定还是要回来，好好戒色，因为已经认识到了危害，多看戒色文章，这个是每天都要看的，坚持学习是唯一出路

戒色步骤：
1.戒色第一步，断黄，不看黄，不想黄
  
不看不想不良信息，远离一切导致联想的信息，环境，事物，恶友等。一概删除远离！
2.念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无
  
远离不良信息后，脑海中还是容易残存影像，这时候，应掌握断念工夫，牢记断念口诀。念头升起，第一时间断掉，不要顺着它向下想。即刻觉察，并立即断念的工夫，非常重要
3.多行善事，力行善事，行善能化解欲望
  
这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
4.多看好贴，多做戒色笔记，多学习前人戒色经验，多看危害贴警醒自己，经常学习复习戒色知识
  
5.严格要求自己，邪淫一次也不能有！如果失败，及时调整好戒色心态，不要自暴自弃，分析一下导致破戒的原因，避免下次犯相同错误
多多学习戒为良药，提高思想觉悟，能在戒者之路走的更远
百度下载戒学书院，里面大量戒为良药等善知识可以学习提高觉悟。

提高警惕，尽早戒除

戒色不能只靠强忍盲戒，要坚持学习戒色文章提高觉悟才能降伏心魔。平时要严格远离色情内容和场所，少吃荤食也有利于减少欲望。

年轻人，你我有缘，今日特来传授戒色六式，这六招练好了威力无穷
招式一：深吸一口气然后憋气，憋到有点难受就呼气，循环几次欲望渐消
招式二：多行善事，多起善念，孝顺父母，多想像以后怎么为国效力，怎么帮助弱小，怎么帮助戒友，帮助孤寡（支付宝公益，腾讯公益）。
招式三：买一个播课机，听秦东魁老师的讲座。
招式四：临摹僧伽吒经字帖
招式五：下载戒学书院研究戒为良药，提高觉悟
招式六：观心断念
当然一定要远离黄源

戒色难一时，不戒难一世，没有人说戒色容易，但不戒是万万不能，因为我们做不到的事情，总有人能做到，既然如此，那我们想过的人生，也只能别人过了！

帮助贴吧吧友，发帖或者回复他们，自己不懂得就复制粘贴也可以。这个方法可以帮你戒色。因为因果循环，帮助别人戒色，自己肯定受到反作用力，会戒的更好。加油