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戒第20天

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liuyijin

发表于 2023-1-29 13:33:09 | 显示全部楼层

加油！

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gy6978880

发表于 2023-1-29 13:33:52 | 显示全部楼层

加油

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freewolf

发表于 2023-1-29 13:34:31 | 显示全部楼层

推荐试一下每天早晚冥想十分钟，我试了断念效果挺好的，对脑力恢复也很有帮助，可以看一下我发的帖子学习如何冥想，加油。

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87就是我

发表于 2023-1-29 13:35:10 | 显示全部楼层

加油，坚持戒色学习，做到断念功夫，戒色状态会越来越稳固，一起努力，誓戒邪淫

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db1079

发表于 2023-1-29 13:35:29 | 显示全部楼层

向你学习

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