关于禁欲身体恢复

我今年18岁，鲁龄5年，想问问戒友这种情况严重吗，我这种情况要禁欲多久身体才能基本恢复？

每个人的恢复时间因人而异，但是在你戒除一个月的时候就可以看到逐渐的好转，考虑到你现在还在发育期，戒除两年(是指不破戒不yy)的话，可以恢复百分之九十以上

现在什么症状

推荐试一下每天早晚冥想十分钟，我试了断念效果挺好的，对脑力恢复也很有帮助，可以看一下我发的帖子学习如何冥想，加油。

推荐师兄看《戒为良药》，树立正确戒色动机

加油，5年L龄不算长，坚持戒色养生一年以上基本可以恢复身体症状。

还年轻，恢复得快，前提是不能有侥幸心理，必须彻底认识到撸的危害，认识到戒SY的必要性。看看那些撸成废人的前辈，您就知道其中的轻重。相信你一定会做好自己，一生幸福！

一年，每天坚持学习

楼主你好，彻底的远离一切黄源，多来戒色吧并并帮助戒友，行善布施，孝敬父母，坚持锻炼，把心思用在正道上面，努力的学习，坚持下去3个月身体症状就会好转的，你继续积累只会越来越好，加油吧

恢复情况要看你症状情况、看你戒色养生功夫做得如何。但有一点，我想你自己也确定，不戒肯定恢复不了。