科学戒色中

发表于 2023-1-27 14:52:16

科学戒色，不迷信，不极端，第三天

发表于 2023-1-27 14:52:22

可以的，戒色本质就是为了恢复身体，保护身体，不用附加其它的

发表于 2023-1-27 14:53:16

加油

发表于 2023-1-27 14:53:54

戒色吧咋就迷信极端了，我几年前为了逃避也去科学戒色吧呆过，但是还是破戒啊，戒色是有方法的，为什么戒色吧那么夸大危害，危害越夸大你的戒色决心也就越大呀，打个比方如果你再破一次你就直接没命了那你肯定直接就戒掉了。戒色是要学习戒为良药的戒色吧也没有迷信极端

发表于 2023-1-27 14:54:47

坚持学习戒色文章，坚持背诵断念口诀，至少坚持三个月才会看到效果，戒色的核心就是坚持

发表于 2023-1-27 14:55:22

推荐试一下每天早晚冥想十分钟，我试了断念效果挺好的，对脑力恢复也很有帮助，可以看一下我发的帖子学习如何冥想，加油。

发表于 2023-1-27 14:55:54

物理原则：不憋尿，不趴着睡

发表于 2023-1-27 14:56:16

早睡早起，诸事皆宜

发表于 2023-1-27 14:56:34

看了不好的东西，继续前进，第五天

发表于 2023-1-27 14:57:05

第六天，做一个勇士

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