说起也丢人。好几年了，就是控制不了。 身体出问题了。

才出来想办法。 sy多了秒射  各位师兄，还有办法吗？

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戒色不能强戒蛮干，你得学习专业的戒色知识之后才能戒色成功。建议你去下载一个戒学书院进去里面看《戒为良药》，从第一季开始看起，真正开启你的戒色之旅

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最重要的是改造自己的思想，思想改变了，知道危害，对身体学业事业家庭姻缘的影响，就会有所畏惧，有了敬畏心就不敢乱来了。看看了凡四训如何改变命运的，平时多行善多放生。祝你顺利戒掉sy

有办法私聊

禁欲三年


14、色念一起，即如绵刀刮骨，《切勿相火妄动：节欲和戒色》（亦名《朱丹溪谈女色》）
15、心体光明，暗室中有青天；念头暗昧，白日下有厉鬼。【飞翔经验:《菜根谭》对戒色的启示与意义】第110季
16、改命转运的钥匙，《了凡四训》
17、修身齐家的起点，《家庭宝筏》白话文版
18、入静澄心，听息法《感恩，“虚则亢”这三个字救了我》
19、一年没遗精!简单易行的控遗内家功法，《清新人生戒色养生功法之拱头功》
20、这是不是你梦寐以求的？实证相由心生！不可思议啊，长那么丑的人，《竟通过这个方法修成了帅哥!》

多学习戒为良药 加油

咱给您开个方子，戒，每天做固肾功，sy把你弄的精关不固了，现在正需要这固肾功来给你解决，做固肾功可以把身体的精关慢慢给锁上做固肾功就像每天拧螺丝一样一天一扭慢慢就扭上了