戒色期间应该吃点什么补肾的吗

发表于 2022-12-7 16:55:43

我想知道用不用吃点枸杞什么的补一补呢？还是应该吃点清淡的呢？补太多会不会性欲旺盛呀？

发表于 2022-12-7 16:56:05

几岁多高多重

发表于 2022-12-7 16:56:57

肾分为阴虚阳虚

发表于 2022-12-7 16:57:16

瞎吃会破戒

发表于 2022-12-7 16:57:59

坚持戒色

发表于 2022-12-7 16:58:52

吃素和早上运动

发表于 2022-12-7 16:58:59

年轻的话根本什么都不用吃，戒了好好睡觉吃饭运动，身体自己恢复都很好了

发表于 2022-12-7 16:59:04

清淡饮食就OK，注意不要吃太饱，各方面食物合理搭配。

发表于 2022-12-7 16:59:47

我觉得不必要去吃补肾的东西，平时注意食补就好了，太补肾的容易上火激发性欲，容易破戒，最好的补药是早睡早起加运动加食疗，温和有效果，想快点恢复是常情

发表于 2022-12-7 17:00:42

人生是一场修行，修行不进则退，要坚持行动，把自己不好的纠正，改过来。就好像我们过去犯了一件错事，现在不犯了，这就是修行过程，重新走回正道。断恶修善，行善积德，觉悟提高。

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