今天戒色第14天，第6天破了一次戒。

还是要学习啊     多学习戒为良药    加油。

想要戒掉一定要多学习戒为良药，以戒为师，强戒必破

决心的力量！决心表现在行动力上，下大决心戒每天都要学习戒文章来清除脑子里的黄毒，通过学习降伏心魔，苦练断念，多看精品贴，也可以微信搜索戒为良药学习

加油

一定要记住看h必破。