脱发了感觉不到希望了。

什么都没有却一身病。

我们只关注内心是不是存善念去恶念了，不管注身体怎样，因为心性的不好才会有糟糕的身体，先有扭曲的心灵才会有病痛的身体。

修心学习好文章努力去做！练习断念口诀提高自己每天对念头觉察能力，运动加养生做到少损耗不破戒！恢复只是时间的问题。

试试八部金刚功

人生是一场修行，修行不进则退，要坚持行动，把自己不好的纠正，改过来。就好像我们过去犯了一件错事，现在不犯了，这就是修行过程，重新走回正道。断恶修善，行善积德，觉悟提高。

以后更严重的症状出现了，你还是会回来的并且付出的代价更大，金钱精力更多，养成个好习惯既能改变自己的身心健康，又能让自己工作状态变好，自己把握

你都是明白现在的处境，自己却不肯去试一试，去坚持去行动，我们只能给你建议，但你却毫无想法去尝试，那么你发贴的意义是什么呢？
建议你多去看看戒为良药文章和吧主推荐帖子，这里面都是前辈成功恢复案例，能很好的帮助我们少走弯路，多看文章是为了，让我们有意识的控制自己的念头，而不是被心魔控制，只有每次及时掐断杂念的萌发，我们的戒色等级才会越高，当然我们随时都要保持警惕，加油
也不是说你一定要去做.只是想恢复就要全力以赴罢了，如果你不想去做当我白说，打扰了

加油

加油学习坚持戒色文章