第121季：秋季戒色养生攻略（三）

戒色是终身修为，我们不要忘记心魔的存在，等你忘记了，失去警惕了，结果肯定会破戒，前辈深知警惕的重要性，也懂得保持良好的戒色状态，这样才能戒得比较稳定。这位戒友在破戒前就有了一些不好的变化，比如看擦边图、熬夜、赖床、不看戒色文章等，这时候就要引起高度警觉了，擦边图千万不能看，自己要学会及时调整戒色状态，不能放任自己重新滑入破戒的轨道。被心魔攻陷后遭到了屠城式的血洗，两天就破了五次！如果不及时忏悔、反省和总结，很可能会连破十几次乃至几十次，身体会再度爆发严重的伤精症状。话又说回来，19岁能戒一年零八个月，已经相当不错了，我19岁时还没超过一个月，不过那时我完全是在强戒，没看戒色文章。现在的孩子有了戒色的学习交流平台，是非常好的机会，一定要好好珍惜。戒色真的是系统工程，越戒到后来要求就越高，必须坚持学习，不断提升自己的觉悟和境界，这样才能进入极稳定的戒色层次。
4.【飞翔老师你好，我之前发过帖子，说我手机里有几十个G的黄片，舍不得删，很多戒友都劝我删掉，但我没听大家的劝告，还是迷恋其中不能自拔。于是，昨天晚上看片连撸了3次，第3次射完后，觉得心口一阵剧痛，濒死感突然袭来，这回心里是真的怕了，再撸就死定了！我觉得我最对不起父母，父母省吃俭用，给我买好吃的，而我却做出这种禽兽不如的事情来！于是，我毅然决然地删掉了所有黄片，远离黄源，避开色弹，认真学习戒色文章，提高觉悟。希望各位戒友鼓励我、监督我，我是真心想戒掉！】
附评：这位戒友这回真的撸到怕！撸到面临死亡了！很多人都是不见棺材不掉泪，不撞南墙不回头，前辈的告诫是非常重要的，所谓：不听老人言，吃亏在眼前。前辈有很深刻的亲身体会，而且看了非常多的案例，知道撸管后会发生什么！但不少新人是听不进去的，他们堕入了色情的迷魂阵，极度迷恋其中，用高音喇叭24小时不间断对他们劝告，也无济于事，只能让症状的大棒敲醒他们了，人尝到痛苦后就会幡然醒悟，包括那些诽谤戒色吧的人，当他们体验到症状的痛苦后，他们就认可戒色了。有的人在了解了手淫的危害后，还抱着侥幸心态，认为自己能控制，其实真正能控制的人是不会撸的。前段时间一位戒友在帖子里提到了“非榨干不可”，他是在形容破戒时的状态，一次不过瘾，过一会就来第二次乃至第三次，直到射不出了还不死心，真的是“非榨干不可”！被心魔附体后也不是自己做主，完全就是身不由己的状态。连续手淫的危害是加倍的，就像一个人刚跑完马拉松，接着让他继续跑第二个马拉松，真的可能会出现猝死，上季的一个案例也是这种濒死的情况，非常可怕！很多撸者都还很年轻，父母还指望着自己的儿子，以前计划生育，一般都生一个，如果撸挂了，后果真的不堪设想，谁给他们养老送终？父母给你买好吃的，并不是让你躲在房间里偷偷手淫的！把自己身体撸垮了，真的很对不起父母的养育之恩。那些邪淫资源真的要下狠心删除，千万不可有丝毫的贪恋之心，那是毒品、危险品、腐蚀品，是毁人、废人、毒害人的东西！认清色情的危害，真正拿出决心来戒，不要舍不得删，等你被症状虐爆，你就知道那些东西真的太害人了，你就不会觉得它们是“福利”了。一位戒友说：“我戒色有差不多10天，但是已经感觉到戒色的福利了，我有社交恐惧症，但是戒色10天左右，明显感觉到眼神有定光，很有神气，感觉不怕社交的感觉。”真正的福利不是AV，而是戒色，即使你看了上亿部的AV，也不会感到真正满足，内心只会越来越空虚，人也会越来越颓废，沉迷于色情与手淫会彻底毁掉你的人生，这不是耸人听闻，而是无数戒友血泪史的总结。对于邪淫资源只有一个字：删！删光好戒色，删光就是决心的体现，舍不得删的人还没戒就已经失败了。所以要下狠心，做一个了断，让那些邪淫资源见鬼去吧！再也不看那种害人的视频！！！
5.【飞翔大哥，今天早上五点半下火车后回到寝室，一个人独处，本来想睡觉，但是一直躺床上玩手机，心魔不断进攻，最后没有抵挡住，连破两次，来到戒色吧一年多了，最长戒了120天，这次45天又破戒了，准备考研，看来还得加强对戒色文章的学习和观心断念的练习，不能放松！】
附评：躺床上玩手机容易“出事”，所以很多资深的戒友都说不要在床上玩手机，他们的告诫是对的。躺着很容易放松警惕，又是一个人独处，心魔很容易进攻，手机上擦边新闻很多，手机上网是很危险的，一定要提高警惕，看到诱惑内容视线不要停留，不要聚焦，不要回看，不要去点击，这些都是对境实战的纪律。每天都有很多戒友阵亡，其中不少都是玩手机破戒的，手机现在上网很方便，很容易接触到诱惑内容，自己一定要很小心，不要去看擦边内容，看到马上避开，避色如避箭，用好避字诀，实战中就能顺利过关。