精神变态怎么办？

我是一个河坝人，感觉河坝人戒色挺难的。

所有的手艺人戒色都难！难，不是戒不掉的理由！一个手艺人只要肯脚踏实地，每天认真看戒色贴或戒色文章，好好养生，一心向善，多接触正能量的人、事、物，多帮助甚至是救助需要得到帮助的人或生灵，那戒色真的是顺理成章，水到渠成！

师兄你好，看了您的发帖，我知道您真想戒除恶习，还自己一个纯净快乐的内心，从此不再这般身不由己，被自己的欲望控制和折磨。这个时候，师兄不妨了解学习一下fo法，真正的让自己内心强大，战胜邪念。因为fo法就是医治一切心灵、身体病疾的妙药。这边是修持观yin心咒，加上闻思学习，从而明白人生的真相，破除对se情的贪恋、远离它带给自己的伤害，那么，师兄愿意加入吗？

吃素戒色

为什么河坝人戒色会难呢？像吧里我遇到过有gay还有虐恋的这种也能恢复，所以你也要有信心，其实我自己也是属于邪淫心很严重的一类人接触了五年多了，到现在基本彻底戒掉了自己也是对戒色有了不一样的理解，其实戒色就是一个由内而外彻底改变自己的过程，是重新树立正确的人生观价值观的过程。可以通过学习传统文化丰富自己的内心世界懂得人生真正的意义，等会我给你分享二篇帖子那里讲的很好你看下

你看下这篇帖子介绍了如何戒色戒色成功的关键，提升自己的正能量！