完了，全完了

看视频？擦边球？

少上网看短视频之类的，网上大量信息磁场很乱，你现在心智还不成熟，sy对身体的损害太大了，特别是记忆力这方面，之前精神衰弱是真的不好受，邪y还损福报，好好忏悔，一定要坚定自身的念头，设立正念

先稳定好情绪   断黄 擦边 视线管理听听佛经之类净化潜意识

调整好心态，好好反省。

断念断念啊，调整心态，这两天好好复习注意休息。加油，祝你高考顺利