感觉心里失落落地

感觉不如以前沉稳，以前想事情思路清晰明朗，做事也有效率，总是感觉轻而易举的就成功了，现在总会想的很多却没有什么作为，遇到一些事情也容易自我焦虑怀疑，感觉不到快乐的同时进入了自我闷气的状态，觉得要不然就放弃撂挑子不干了算了，心里感觉酸酸的不是滋味，明明有事情做做拿不起放不下，我这算不算是堕入了空虚的地狱

你只是没找到一个东西支撑你重新起来，并不是，你有问题 所以你现在要找一个东西能够支撑你站起来的东西，可以是一个理念，也可以是一个，类似心愿一样的东西，让他去支撑你，当然，你也要去围绕他，去做出一些事情

坚持戒色保精，坚持运动养生，把精力放在有意义的事情上，一起加油

因为你的大脑已经被色情已经破坏了。脑回路都变了。每天沉迷如此怎么会清晰呢？再加上阳气不足。供应不上五脏六腑。心肝脾肺肾跟你的情绪情志都有关系。慢慢下去。别说感觉到快乐了。只要能痛苦少一点都是好的了。所以下来你要做的。戒色不要再看黄。早起早睡，适当运动，让心静下来，慢慢儿都会好的，加油！

有没有邪淫？如果邪淫了那就是邪淫导致的，肾虚百病从生，导致自己没有活力，脑力下降，精气神不够，没有拼搏精气，所以咱要好好戒呀，把精气神和良好心态状态找回来一起加油呀

你要明白这些都是sy导致的，好好戒色养生，多孝顺父母，多锻炼身体，慢慢会改变自己的

吃苦努力，越难越要坚持，好好孝顺父母，多行善做好事，提升正气！