蛋蛋胀痛，要做个检查吗？

23年2月份开始戒，到9月份备孕，老婆怀上之后，今年4月份破戒重新开始，，中间基本没有遗精，最近腰痛乏力，腰部胀痛，蛋蛋也胀痛。

我也有睾丸疼痛症状，但是检查B超并未异常。好好修养就好了，你要是不放心，可以去查一下

是不是要适当运动运动，跑跑步打打羽毛球乒乓球啥的

透支过度
不泄为补
坚持戒色养生一段时间，自然会好的。
加油！

使用过度，好好戒色吧

加油

不放心，可以去

加油，认真对待，会好起来的！戒色3步曲，1下决心，2树立目标，3学习有力量的应对淫念升起的办法和措施。首先下决心是开始，决定你的戒色态度是否认真到底还是抱着试试？态度就是目的，认真才有好的效果。其次就是树立目标，这个关乎到你能走多远，没有目标，刚开始的热情会随着时间的流逝而淡化导致戒色半途而废，这样的例子比比皆是。最后是最重要的，就是学习应对淫念的办法措施，这个几乎伴随着你的每一天，特别是刚开始戒的时候更显得重要，吧里有很多朋友分享了很多办法，我觉得因人而异，找几个适合自己的去践行，一定会事半功倍。办法方面我用的不多，会定期去放生，小额捐款，另外就是淫念强烈时，我会看小孩子搞笑视频，大笑可以转念，还会做俯卧撑或者上下蹲。这个就是我常用的办法。最后就是早起早睡，这个也很重要。加油，祝你好运！