忍不了啦呜

忍不了，考研压力大，一有念头我就压下去，但它越来越大，最后还是破戒，以前基本一周一次，现在压力大，一周两次，感觉注意力不集中，对我的学习很要命，还有尿频，做两道题就去撒尿，回来后思路都没啦，怎么办前辈们，我也念静心咒，南无观世音菩萨，但是一会念头还是会出现

兄弟，你可以试试抄写僧/伽吒经，愿能够帮助到你！

尿频的话很明显有慢性前列腺炎,sy过多导致的,另外,肾上通与脑,脑力也必定会下降,脑力大幅度下降的同时,注意力,精力都会大幅度下降,同时对你的事业,学业都是双重打击,sy就是自毁前程,sy者的一副皮囊在考研的路上会很走的艰难,最后是否会成功还得看自己.

执身不动，执心不起。欲望、觉受来了，看着它，然后慢慢的，心不要动，不要想任何关于色情、女人

多刷戒色文章，不看擦边

决心的力量！决心表现在行动力上，下大决心戒每天都要学习戒文章来清除脑子里的huangdu，苦练断念，通过学习降服心魔，多看精品贴，学习戒为良药

别给自己太大的压力

加油坚持戒下去

抽出一点时间学习戒色知识，断念要快，要觉悟，好好学习戒色知识，加油

远离擦边远离黄源，时间精力放在做正事上，多行善积德