为什么有时候突然尿频，20分钟就一次

有时候突然某个时间段，尿频很严重，感觉尿不尽，蹲在厕所自己感觉一会儿尿一点，20分钟就得上一次，自己也口干舌燥的，这是怎么回事

尿频就是lu多了肾和一些功能不行了，缺精就容易口渴。

可能有水喝多了吧

撸多了就是这个情况，赶紧戒吧

有点前列腺炎的意思了

戒友好，今日特来提供戒色六式，这
六招练好了威力无穷
招式一(实战应急处理)：当欲望来
袭，深吸一口气然后憋气，憋到有点
难受就呼气，循环几次欲望渐消
招式二(平时积累）(积福修心
多行善事，多起善念，孝顺父母，多
想像以后怎么为国效力，怎么帮助弱
小，怎么帮助戒友，帮助孤寡(支付
宝公益，腾讯公益)
招式三(平时积累)(积福改正修
心）：学习传统文化，比如买一个播
课机，听秦东魁老师的讲座
招式四(平时积累)(积福修心)
(消化精神内耗改善y):临摹僧伽
吒经字帖或者月光如来咒轮,四种清
净明诲
招式五（平时积累）（修心#:下载
戒学书院每天研究戒为良药,提高觉
悟
招式六(核心实战奥义)：每天观心
断念，默念断念口诀，念起即断，念
起不随，念起即觉，觉之即无
当然一定要远离黄源，不要伤害小生
命!!!觉得好请转发!!!

就是肾功能的问题，好好戒色养好身体才是根本，不要再去无止尽的掏空自己了，不要成为欲望的奴隶！
建议多看看《戒为良药》，每天看一点，有感触的部分记下笔记，及时总结回顾，有很多不懂的地方在里面都会找到答案，而且有很多情况都可以引起我们的共鸣和同感，所以还是很适合阅读，学习的，另外坚持多多行善，正气升起来了，身体也会恢复的更快的。
师兄加油，祝您越戒越好！

坚持戒色就会恢复，做好养生！加油兄弟，彻底戒除邪淫，大力行善平时做到修心断念，饮食清淡，作息规律，适当运动和做一些养生功法

加油，认真对待，会好起来的！戒色3步曲，1下决心，2树立目标，3学习有力量的应对淫念升起的办法和措施。首先下决心是开始，决定你的戒色态度是否认真到底还是抱着试试？态度就是目的，认真才有好的效果。其次就是树立目标，这个关乎到你能走多远，没有目标，刚开始的热情会随着时间的流逝而淡化导致戒色半途而废，这样的例子比比皆是。最后是最重要的，就是学习应对淫念的办法措施，这个几乎伴随着你的每一天，特别是刚开始戒的时候更显得重要，吧里有很多朋友分享了很多办法，我觉得因人而异，找几个适合自己的去践行，一定会事半功倍。办法方面我用的不多，会定期去放生，小额捐款，另外就是淫念强烈时，我会看小孩子搞笑视频，大笑可以转念，还会做俯卧撑或者上下蹲。这个就是我常用的办法。最后就是早起早睡，这个也很重要。加油，祝你好运！

肾虚吧