看病怎么找好中医

今年21岁，我现在的身体感觉好虚，明明睡够了8小时，早上起来的时候昏昏沉沉的，眼眶不用力睁不起来，频繁打哈欠，晕乎乎的。这是我最恼火的，严重影响了我的生活，找工作都没兴趣，有没有大佬帮我看看我这是怎么了

彻底戒掉，调整作息，早睡早起，运动养生。

高德地图搜一下附近有没有中医馆，或者去中医院看一下，加油

好的睡眠除了时长还有质量，睡眠质量不佳会导致多梦，夜醒次数多，白天提不起精神等，可能与压力大神经衰弱有关

因为肾虚

在当地找有口碑的老中医，或者到正规三甲医院找中医师，而且是那种行医几十年的老中医，加油！

如果没有靠谱的中医，那就尽量不要吃中药，是药三分毒，身体是3分靠吃药，7分靠自己的，自己慢慢养，心态放平