#高三#

马上就要高三了，学习压力越来越大，每天到学校很焦虑。可是我却天天熬夜，每天看h不断，成绩可以说一落千丈。每次下定决心，可是还是压力太大，忍不住所作所为。每当我想到我整日浑浑噩噩，无所作为，如同行尸走肉般游走，我都痛心疾首，可是始终不能持之以恒。我是在初中的时候无意沾染上了恶习，现在却一发不可收拾，现在压力很大，又陋习不断，记忆力跌了一个维度，学不懂，导致压力更大，更需要释放，就这样滚雪球般越滚越大，我应该怎么办呢