戒色一天了，新的开始

前一次戒了5天破解了，不过破了就破了，悟已往之不谏，知来者之可追
总结经验，再接再厉
以后每天都会来吧里打卡的

加油。好好反省下。找出不足和破戒原因，哪里不足就在哪里完善改正，只有真正做到，彻底改正错误，学会戒色，才能越戒越好，迎来突破，加油

加油

每一天都是新的开始。继续加油

建议楼主下载戒学书院多看戒为良药，里面都是前辈们的戒色经验和身体恢复方法总结，很值得深入学习，不学习的强戒盲戒是注定失败的。