戒色后便秘怎么解决？

我也有过严重便秘。
首先继续戒色，每天散步，饮食清淡。
其次我觉得最重要的就是心理，越紧张越害怕就越差。多行善孝敬父母，念南无观世音菩萨，身心依止菩萨就不用怕。

现在的中医都是西式培养出来的，他们不懂用那几味药能补进去，只会有限的几类药，（都是热性药壮阳药，毒药，附子细辛乌头之类的）我把他们治疗的方法说给你听，先是用热性药，壮阳药，毒药附子细辛乌头之类的，这类药没有治疗男性勃起功能早泄之类的病的效果，吃进肚子病人虚火上升毒火上升口干咽燥，口舌生疮口腔溃疡等，喝水也不能解渴，肚子胀气难受，大便不通畅，肠道里全是乱吃药补的毒火，大便不通畅，夜里翻来覆去睡不踏实，白天精神状态不好，病情越来越严重，然后你又找医生开凉性药，伤脾胃的大凉药比如三黄中的一两种，本来就脾胃虚寒再吃大凉的药就更加雪上加霜，脾胃更虚寒，而且只排肠液，不能排出肠道里的毒火任然肚子的的胀气毒火排不出来，就这样恶性循环，补了泄，泄了补，把本来就虚弱的病人伤的更虚脱，走路都没力气，特别是会得肠癌胃癌，病人贪便宜吃三黄类属于大凉性的药，却不知道害死了自己的性命!
吃下去口干咽燥，肚子胀气，大便不通畅，总有拉得不彻底的感觉，然后庸医会说(心肾不交，上热下寒)中焦不通，照庸医这样说，用什么东西把心和肾相连交呢?加一根水管还是电线?中焦不通怎么通呢?用疏通机疏通?用水管加大水压冲?)人体各器官怎么可能不通，血液循环不通会坏死，治不好病人的病就编出来各种理由，能治好病人病的良医从来不编出来多种理由借口!

父母生儿子干什么的？就是戒色做和尚吗？不要以为戒色一段时间就能恢复，难道要戒色一辈子？戒色没有任何治疗作用，就是戒100年都没有效，什么固肾功，长寿功，金刚八部功，八锦锻都是老年妇女练了玩玩的，就是练100年都没有效果，就像穷人一辈子不吃饭也不能成为富翁一样的道理，肾精就像银行存款一样，需要脾运化每日一点点的存在关元穴与命门穴，这样等肾精足了，勃起功能就能达十几分钟以上了，所以需要吃特殊的野生重要恢复脾运化肾精功能才是治病的开始!人体就像汽车一样，需要汽油润滑油，脾胃是人体的加油泵，汽车没油，等于废物，人体脾胃不好也等于废物，如果是器官实质性病变会有结节肿块，肌瘤囊肿增生等问题，大多数男性病人都是精气神消耗严重，不足以支持勃起功能达十几分钟以上，也就是动力不足，就会中途疲软早泄勃起不坚阳痿遗精等病症(医院检查不出病变，有的病人正常生活工作不受影响，健身，肌肉很发达，就是男性勃起不能达十几分钟以上，)只有恢复脾胃功能强大就起运化精微物质转为肾精(精气神)就像汽车有新的润滑油，汽车加满那样，跑高速是强劲有力，每天和老婆做十几分钟以上的爱，都不再会肾精亏损!和和美美的夫妻生活!