第96季：恢复工程之养生集结篇（十一）

最后总结：
古德云：“戒色欲以养精，正思虑以养神，薄滋味以养血，寡言语以养气。”戒色养生是恢复的基础，懂得养生之道对于伤精症状的恢复很关键，而且恢复后还要靠养生之道来维持在稳定的水平，否则恢复成果很容易因为不会养生而损耗掉。很多戒友在某个阶段会恢复得很好，症状全部消失，精气神完全上来了，但是之后因为养生觉悟的缺乏，症状总是很容易反复，无法进入稳定的痊愈状态。《道机》曰：“人生而命有长短者，非自然也。皆由将身不谨，饮食过差，淫泆无度，忤逆阴阳，魂神不守，精竭命衰，百病萌生，故不终其寿。”古人是很注意养生之道的，婚前的邪淫是绝对禁止的，婚后的正淫则要求做到节制，《千金要方》中指出：“精竭则身惫。故欲不节则精耗，精耗则气衰，气衰则病至，病至则身危”。告诫人们宜保养肾精，这是关系到身体健康和生命安危的大事，肾精绝对不可以随意耗泄，养精方可强身益寿！
下面分享三首戒色诗歌
《万魔斩——戒者无敌》
心中的刀
已经磨得锋利无比
每天都是实战
只等心魔前来送死
戒除邪淫
唤醒上亿撸民
重铸中华正气
此生再也了无牵挂
两根发丝飘落在地
这是什么刀
吹毛即断的刀
削铁如泥的刀
这是一把屠魔刀
心魔迟早会上来
每个戒者
都要与自己的心魔对决
脑中的战场
冥冥之中注定的对决
谁也逃不掉
必须杀掉心魔贼
否则心魔就会操控你
到时你不是你
只是一具撸管的肉机
被心魔劫持
完全身不由己
魔由心生
心生种种魔生
心灭种种魔灭
真正的戒者
念来即斩
斩尽万魔
《戒色猛将传》
那一夜，杀声震天
心魔入侵，戒色将士顽强抵抗
这是你死我活的战斗
刀光血影，杀敌报国
必须狠狠打击心魔的嚣张气焰
必须坚决守住戒色的阵地
只有四个字：血战到底
杀出一条血路，杀尽心魔贼
不怕贼强，只要将猛
经历了血与火的淬炼
才能做真正的戒色猛将
以单刀万人之勇杀出戒色的黎明
只要一息尚存，誓与心魔战到底
必须顶住心魔一次又一次的入侵
以拼死的决心和心魔激战
一轮又一轮的激烈拼杀
戒色猛将愈战愈勇，气势如虹
最后的胜利必将属于戒色猛将
雄狮醒，猛将出，慷慨激昂灭邪淫
诛心魔，固正气，铁血戒色壮中华
《永恒纯净》
你曾经是无比纯净的孩子
不懂什么叫撸管
那时的你
浑身散发着纯净的光彩
每一天都是奇迹
明亮、清澈而充满灵气
人，活着，为什么要撸
不撸可以活得更纯粹、更美好
可以感受到纯净的大快乐
而沉迷撸管会摧毁你的人生
让你堕落为阴暗角落的蛆虫
再回首，已百病身
一声叹息无限悔恨
这难道是你想要的生活
你肯定会说不是
邪淫的生活最终会导向惶恐
邪淫者将会生活在
自己一手制造的炼狱里
暗无天日，苦苦挣扎
在这个邪淫泛滥的时代
我们可以纯净地活着
纯净之心连接真我
纯净之心会带来无限的喜悦
纯净之心也会释放超强的能量
让我们的心回归本初的纯净
这种纯净美好的心灵状态
就是你最宝贵的财富
这季推荐两本书
1.《新世界灵性的觉醒》：之前推荐过托利的《当下的力量》，反响很不错，这次推荐这本，我最早读的不是《当下的力量》，而是这本——《新世界灵性的觉醒》，美国著名主持人奥普拉无意间读到此书，她惊为天书，发心要大力推广，我当初读这本书时，也感觉很不同凡响，的确是一本值得反复阅读的好书。托利生于德国，伦敦大学毕业后，在剑桥大学担任研究员和导师。29岁那年，一次意外的经历彻底改变了他的生活。他用一种简明的语言，传达了古代心灵导师深刻而充满智慧的信息，这是一种和悟道修行有关的高频信息。戒色之后，我过的是一种修行的生活，所以对这类主题的信息比较感兴趣，希望有缘的戒友也能读到此书。
2.《金山活佛传》：乐观法师著。在民国初年(一九一二年)，金山寺出了一位“金山活佛”，在江南是一位家喻户晓的人物。由于“金山活佛”的名气太大，他的法名妙善反而不为人知。金山活佛的一生是一个传奇，我最近看他的传记，觉得非常好，推荐给大家，金山活佛和济公活佛风格相似，也是疯疯癫癫的，可以说是近代的济公活佛。金山活佛传有两个版本，乐观法师写了一本，煮云法师也写了一本，网上都有电子版，乐观法师和金山活佛有过亲自接触，所以比较靠谱些，我看的就是乐观法师那个版本。

感谢分享，楼主加油，保持警惕，戒掉邪淫！