信念：世上无难事，只要肯攀登。

这一切来自于你的信念，都是你的心念吸引来的，不但有信念，还要努力去解决问题，有问题就解决问题，一味地焦虑内耗，恐惧不安是没用的，还加重你的负担
你想戒除邪淫，你就能戒除邪淫，
你想一直有热情不消退，你就能一直有热情，
你想一直进步，不退步，你就能一直进步，
你想一直保持初心，你就能一直保持初心，
你想恢复健康，你就能恢复健康，
你想消除恶业，你就能消除恶业，
你想无病无灾，你就能无病无灾，
你想早起，你就能早起，
你想不失眠，你就能不失眠，
你想不遗精，你就能不遗精，
你想成为一个有德行的人，你就能成为有德行的人。
你想没有烦恼，你就能没有烦恼，没有精神内耗，
你想成为像袁了凡，俞净意公那样的人，你就可以成为他们那样的人。
你想乐观你就可以乐观，
你做那些不善不恶、不正不邪的事，你做那些恶的事尚且能做到，那正向的善的事情你更能做到了。这一切来自于你的信念
三年如一日，甚至几十年如一日，就是靠每天保持初心，而且内心的境界只进不退，因为不进步就会退步
每天都是刚开始戒的那种强烈的决心，那种初心，要当戒者，不当戒油子，要彻底斩断邪淫，永远和邪淫告别，永不再犯

行善方法：1孝敬父母 每月拿钱供养父母 做家务 经常为父母排忧解难 2反邪淫 宣传邪淫危害 劝邪淫的人回头 宣传法门帮助他人戒邪淫 3腾讯公益捐款扶贫济困 4捡垃圾 看到垃圾随手捡起扔垃圾桶