#微信看病卖药是假的#+【成长记录】+【忏悔过错】+【戒色心得】+【青春励志】+【问题求助】+【资料分享】+【邪淫危害】+【方法推荐】+【意见反馈】20天遗精

戒20天遗精算正常现象吗，做梦自己撸，然后出来好多，然后醒了我都没伸手，内裤上湿了一大片，真的很烦。

有没有师兄传授下经验

一个月遗精三次都是正常的。

属于正常的，平时不要意淫，欲望来了及时断念！加油

正常，睡前做固肾功，睡姿采用吉祥卧，再避免其余导致遗精的因素

放平心态，白天没有yy没有看黄自然遗精一个月一两次很正常

最好不要梦遗。多念楞严咒。