#微信看病卖药是假的#+【成长记录】+【忏悔过错】+【戒色心得】+【青春励志】+【问题求助】+【资料分享】+【邪淫危害】+【方法推荐】+【意见反馈】sy导致的肝

现在我肝郁气滞老喘不上气 出去运动运动出出汗还舒服点 上班一直坐着就喘气困难 然后痰湿是一吃东西一喝水就有很多痰 什么也不干口水就异常分泌 不停分泌 要一直咽下去 之前吃过中药 见效慢 之后稍微好点了之后就又忍不住放纵 这次我想自己试试能不能慢慢康复 不知道有没有戒友有同样的症状通过自律康复的

彻底戒除加上运动可以恢复，慢慢来

好好戒。坚持戒。可以恢复的。

戒色吧提倡专业戒色，每天学习戒色文章，学习戒色原理和规律，提高戒色觉悟，觉悟到了，戒色天数就上去了，不要不学习靠意志力强戒，那样注定失败，要有学习意识

坚持彻底戒色+养生。总有一天你会感谢当初努力戒色的自己。保持规律作息不要熬夜久坐，清淡饮食，多运动，每天做500下固肾功加固精关，睡觉吉祥卧。可以试试站桩，加油
听楞严咒和大悲咒，跟着念。有破魔显正的奇效

加油好好戒色