一直戒不掉的戒友一定要试一下

在戒色吧助人戒色，是对自己戒色非常有帮助的方法。以前十年时间一直戒不掉，现在用了这个方法已经戒色一年。真的很有效果！

本人可以戒色一年的方法。在贴吧助人戒色的同时，也在慢慢进行好习惯的培养，八段锦，书法，绘画，这些习惯是慢慢培养的。我开始戒色两个月左右的日课是这样的。助人戒色半个多小时，八段锦，绘画和书法。如果能坚持进行日课，日课里面一定要加上来贴吧助人戒色或学习戒色文章。用这个方法我相信八成是可以戒掉的，加油戒友们，一直戒不掉的戒友一定要去落实！

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