#微信看病卖药是假的#戒色第四十七天

今天分享一下自我关于yy的小经验心得
想断念就去读书，去社交，做正反馈的事，做张计划清单，清单上每做一个划一个，然后关于sy是你信誉强的原因，这个跟年龄有关毕竟还年轻不必过多自责，但sy还真是不是个好习惯相比你也知道，sy前必yy，你的yy中的画面一般都来源于你自己的认知与看皇，多读书（这里面读书目前分两类，一种是戒色类如戒色良药在戒学书院软件里就有上网一搜下载一天看一章，一类是为了你有良好的阅读习惯提升认知看小说历史文学哲学什么都好）当你有了坚定的信念和良好的认知后，你可以试着去干心魔，没错主动出击，在此之前你yy就用断念的方法（物理上就念 念起既断，念起不随，念起即觉，觉之即无，然后在脑海里自己想想心外无物四个金色大字，姿势或打坐或站桩），然后聊聊主动出击心魔（去把yy当个目标去实现，先把它写下来，比如你yy的对象，然后感觉对她哪里有好感，她yy没有男朋友，你在思想上准备怎么对她，无论多扭曲的思想（包括你想象x唉过程）都要记录下来记录细节，然后进行总结，结合正确的世界观价值观，去来评定你yy的可行性，yy的道德方面的问题，去审视你的内心），yy其实是不合理的，是臆想，臆想是有条件假设的，比如我有钱以后（你也要对以后为什么有钱通过什么方式有钱做自我答疑，），但当你这样想的时候说明你没钱，你在主观思想对这个事实进行了掩盖隐藏，使你的色域思维得以看似合理看似思维闭环的进行了下一步，注意这里有逻辑漏洞，然后进行下一步你对yy对象的臆想你是出自喜欢还是色域？大部分人我想都是从有好感到色域的，但要知道喜欢和占有是两件事，你要明确这两件事，还有你在思想上的约会方式是不有什么漏洞（做约会场景方式可行性报告）（凭什么你设定的场景女孩子就喜欢不合理，你是男性思维，要追求合理化，代入女性思维，找异性朋友解答这个问题），yy产生的sy你俩在你思想中肯定发生了关系，但据你的x知识来源基本是看皇，所以你的发生关系的动作流程都是错的，因为皇是具有观赏性，但不具有实际操作参考性，你以它作为参照说明你是大错特错的 ，你的性子也必是急不可耐的（在过程中你不会考虑到双方的感受实操后你必早卸），要是按你思想的来你女孩跟你的第一次也是最后一次（你思想完全不考虑女孩的感受把她当发泄工具），以此得出你在床上弱爆了（所以看皇没用只会让你急，急必早卸），当你把这一切都写下来想明白，yy几乎就不会有了，看皇没用你也不会再想了。心魔也就去除了。
再有个方面就是去社交走出自己的小屋子，去外面看看，多和别人接触表达喜欢的动作行为方式不一定是占有，场景也并不是一定在床上，去室外运动，去带着这份美好去有阳光的外面真实的世界去多交流多了解，感受人性中美的一面去接触动物本能以外的美好。女性相比于躯体，她们的灵魂与气质更加吸引人。
这时候你再回过头来考虑是不是真喜欢你yy的女孩，如果真喜欢人家还单身，你又单身，你yy的可行性计划就是你追她的方式，喜欢是件很美好的事，是青春最纯粹的最独有的感情，不要就着

欲望重的话最好的解决方法就是借助宗教信仰的力量。楼主可以多读道教的《太上老君清净心经》、《太上老君内观经》和《太上灵宝智慧观身经》。还有佛教的白骨观、不净观和九相图，这些东西楼主也是必须要去学习的，这对增强自控力有很大的帮助。