这算戒色失败了吗

今年本应该是戒色14天，但是我好像破戒了，问题出在昨天，刷短视频刷久了，看了一点擦边的视频，当时就想破戒，我念断念口诀和清静经给断了，晚上睡觉裸睡的，晚上感觉做了两三个春梦，六点多醒了一次jj很硬，那时候还没没射，迷迷糊糊的念了两遍断念口诀，又睡过去了，然后又做了个春梦，在我闹钟响的前一秒射了
戒色之前我每天12到一点睡，一觉起来必须是闹钟喊起来的，起来也迷迷糊糊的，戒色后面这几天，作息还没怎么调，还是在12的时候睡，有时吼也快一点睡，现在起来就没有之前的迷迷糊糊的感觉了，戒色还是很有用的。继续下一步戒色

刷视频会导致破戒的话，建议卸载app，然后除了戒色还要养生，建议楼主每天晚上23点前上床休息，手机别带到床上，加油

加油好好坚持戒下去。

加油反思，需要作息规律，不可以刺激欲望

加油加油加油

加油

睡前念佛

以前我也觉得只要知道戒色十规，原理和经常看戒色对比图，在贴吧尽自己所能帮助别人就可以了，但是一个人的时候内心的意念总是忍不住会往那方面想，其实大家都是普通人没有办法，如果真是一天到晚有事做，非常忙碌就还好，但是总会有独处的时候，戒色到一定时间身体稍有恢复便会产生一些想法，我这次希望大家去购买四本书，了凡四训，阴律无情，玉历宝钞，寿康宝鉴，拼多多上面都有价格也便宜，只有仔细研读这几本书才能真正控制遗精和戒色的整体质量，这也是我以前没有注重细节，经常yy所以身体恢复速度不快的原因，大家要趁年轻赶快购买这几本书来看，每天看几页，相信大家一定会在所有方面大有提升。