戒色是一种心态，一种生活，没有成功一说

戒色是一种状态。一言以概之，即为“见色而不乱心智，闻靡音而不颓意志，饱暖而不思淫欲”。
这句话改自老子道德经的“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎，令人心发狂，难得之货，令人行妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此”。
戒色是自然而然的事情，是顺理成章的事情，是一种生活方式，生活状态。
我并不看好强戒。即使你内心强迫自己戒色，却沉沦在苦海之中，没有真正的逍遥、清静、沉着。在痛苦中扭转自己想要yy的欲望，只会徒增自己的痛苦和破戒的可能性。
改变心态乃是根本。戒色没有成功，因为随时都有可能破戒，哪怕你戒了一年两年，也保不齐下一刻就来了年头，人生在世没人能修成圣贤。所以要每日三省吾身，预防破戒，修炼心智，戒色是一种决心。
保持清静和阳光的生活。所谓清静，乃是“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”，活在尘世里，难免和各色各样的人接触。所谓阳光，乃是积极健康的心，乐观而不颓废，沉稳而不焦虑。
回想自己，是不是饱腹后睡一觉，赖床之中突然就起了念头。是否在悲伤的夜晚，听着伤感歌曲就起了念头。也许就是群友一个se图就令人破戒。因此要修心：看到se图而不思淫欲，听靡靡之声而不颓废，饱暖而不思淫欲。
回想一下自己，是不是在受了挫折后，一顿饮酒，沉沦于灯红酒绿靡靡之音里，就破了戒。
自律起来，努力进步，改变自己，无论你处于何种境地，都不要丧失对生活的热忱之心。
戒色是自然而然的事情，是顺理成章的事情，是一种生活方式，生活状态。
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#欲望#

很多人支持sy无害论，说打一胶精神好，学习工作效率高。但这种说法看似有理，很多人浑然不知其危害。
楼下长文。

事实上，就我的认识来看，一次sy很费时间，而且大部分时间都分摊到寻找资源上了，逛推很久，逛ph很久，下载视频很久，一下子一个小时又几十分钟过去了。在这个过程中，头脑不受自己控制，行为不受自己控自己，一边骂自己窝囊一边不听自己的行为。浑然变成了欲望的奴隶。一个接一个浏览视频，内心浑浊又心率上升，头脑热胀又冲动万分，时间虚度流逝，意志蹉跎殆尽，回到学习工作中之后，只觉得理想更遥远了。

小财懒勤，大财靠德
戒色建议多看精品贴、学儒释道、王阳明知行合一、寿康宝鉴、中医知识、修行、吃素、转化转念、保持好的念头、眼耳鼻等屏蔽不良信息摄入拒绝接受不良信息筛选、小戒靠忍、大戒靠悟、至戒靠德、行善、爱、多忏悔、感恩、宽容大度、保持好的心情、万事往好处想、婚前禁欲，婚后节欲、断念实战、下定决心、有目标、反省、觉醒、开悟、活到老学到老、发掘发展其他有益兴趣爱好、适量运动、追求内心平静无欲则刚、多闭目养神、开心快乐一辈子；希望对您对大家有帮助，祝所有一切健康快乐；阿弥陀佛、谢谢，感恩，感恩一切！

即便是我现在，也会因为太过在乎戒色，为了不断，反而会控制不住地去想邪淫的事物，但我已能做到转念去自省，然后转移注意力，去想去做别的事，远离邪念。

感谢师兄分享，写得真好，咱一起加油，多安心当下一起加油

加油兄弟，彻底戒除邪淫，大力行善平时做到修心断念，饮食清淡，作息规律，适当运动和做一些养生功法

加油

加油