【成长记录】戒色从我做起

戒色第九天
工作太忙了没时间发，以后每天坚持发

加油

第一我吃素少吃两年一点性需求没有
第二邪淫后先是余光恐惧症后是社恐症最后会得各种精神疾病（精神分裂症）
第三无聊就念佛打坐，积极行善积德
第四重视实战断念，时刻保持警惕

加油，朋友。每天坚持学习戒为良药，坚持背诵断念口诀提高断念水平，努力下去，相信朋友一定会突破最大戒色天数的。加油，朋友。具体的方法也可以看看我主页的戒色十规。加油，朋友。

加油，加油，加油。坚持下去。