关于戒色这个问题

戒色就是戒色情片，擦边内容。我的个人经验不看片不看擦边，基本没欲望。欲望都是看色情内容看出来的，办法有两个第一个断网，不玩手机。找点别的娱乐方式，第二早睡早起至于怎么戒掉其实很简单断绝黄源，很多戒不掉的就是习惯看片和擦边，游戏之类的，给大家看看我的手机吧，能删除的娱乐都删除了，留下几个比较有用的软件，qq因为视频色情太多我也删除了，这件事既然要做那就得有决心，啥叫决心呢兄弟们，宁受一时之寂寞，勿取万古之凄凉。戒不掉的兄弟我相信大家应该明白我的意思，压缩上网时间，尽量一天一个小时，戒不掉什么戒不掉，你不选择激发你的欲望就很好戒。你喜欢看爽文看擦边文看色情小说图片色情片擦边短视频，兄弟你告诉我你咋戒的掉，

加油！

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