如何恢复脑力，防止遗精

如何恢复脑力



本人高中戒色效果不明显，脑力仍在下降，状态时好时坏，请问怎么办。
戒色途中老是滑精，一个月4-5次，怎么办

有没有吹空调     受凉    吃的冷    劳累  久坐等情况？

做固肾功，看看戒为良药里面讲遗精梦遗的内容

高中容易久坐，一下课最好走出教室

可以试着做固肾功，避免容易导致遗精的因素。戒色的同时也要做好养生，早睡早起，加油

试试铁板桥，每天10分钟

睡前做固肾功，睡姿采用吉祥卧，再避免其余导致遗精的因素，坚持戒色养生下去，适量有氧运动慢跑锻炼，三餐按时吃，不熬夜久坐，脑力会慢慢恢复的

如何做到150天不遗精的，有三大法宝!
三、因果法则是控遗最大的秘诀
不断的坚持行善(每周放生、每天捐助)，让自己积累的一定的资粮，在2013年的时候，遇到了百度贴吧中的“SY后遗症治疗吧”、“戒色吧”等。来到贴吧后，看到师兄们的各种帖子，马上有一种顿悟的感觉，这不是一直要找的方法吗?这不是自己一直以来没有成功的原因所在吗?
原来，治遗精最根本的是因果法则。在各位师兄的帖子中，他们都是通过自身的实践证明了一个道理——因果法则是控遗的根本道理。
具体方法是什么呢?如果本人遗精的话，那就要坚持着去帮助同样是有遗精毛病的人;如果是有本人是手淫戒不掉的人，就是去帮助同样是手淫戒不掉人;如果本人是脑力下降、身体虚损的人，就要去帮助同样是脑力下降、身体虚损的人……。
这才是根本，这才是因果相应的根本之道，最主要是的，我亲身实践过了，真的有效!
目前我已经连续150多天一滴都没有遗精了。
这就是因果法则的力量，这就是理论指导实践的力量!
只有不遗精，才会让我们不断积累更多的信心。
只有不遗精，我们的精力、体力恢复才会有累加效应。
只有不遗精，我们的身体才会真正走上恢复的良性通道。

加油，每天早睡早起，做好固肾功，还要好好注意养生

1个月4-5次遗精，属于病态了，影响你发育
先去正规医院看看，
要是没有改善，去我主页看看公益贴《遗精异常的分析》
可以帮到你