戒色第十二天，破戒了

今天破戒了，
没有实际破戒，但是动了那个念头
街上看到妹子会跟着一直看
尤其是大腿
本来想念口诀的
可压根停不下来
这是以前不能容忍的
再放任下去就离实际破戒不远了
我该怎么办？
现在开始怀疑戒色的意义了
也开始不断说服自己放弃戒色
人生没什么大的奔头
这点癖好还要禁止
太没人性了
对自己也太狠了
谁能告诉我
或者骂醒我
戒色的意义到底在哪里

加油别泄气

切断一切黄源，净化内心

做好视线管理，不该看的不要乱看，看到了要及时转移，不要留恋第二眼

10.生活不自律，没有好的生活习惯和锻炼习惯。
11.吸收率差，实战意识差，理论脱离实战纸上谈兵。警惕意识差，爱看擦边图、文章、视频等。
12.爱拖延 ，缺少执行力。面对困难容易放弃，缺少勇气与斗志。
13.爱抱怨，德性差，负能量重。
14.不会管理自己的情绪，容易情绪破戒。