打算开一个记录帖给自己，进行戒色打卡

本人大概初三开始就染上了恶习，虽然邪淫的时间并不算很长，但每当我回想起原来那一段邪淫的日子时，心中总会觉得自己当时根本不像一个真正的人，每天都沉浸在欲望之中无法自拔。后来高二的时候也就是今年开春了解到了戒色，才发觉自己的不顺有一部分都是邪淫所造成的。发布这个帖的目的也是想让前辈们指导和监督我，我也会在这个过程中记录下一些感悟和心得，大家可以一起讨论。希望我们都能有属于自己的更光明的明天，戒掉恶习，加油！

今天是我决心彻戒的第一天。首先，大致记录一下我的戒色理念和前期的过程吧。我认为戒色并不是能立马改变生活现状的“灵丹妙药”，很多人会将自己生活的所有不顺都归结于邪淫上，但我认为这样的观点有些片面了。我觉得生活本来就不可能一帆风顺，每天都存在着很多挑战，戒色的作用在于让一个人重新夺回生活的掌控权，赋予一个人足够的自信去面对生活的挑战，这样的自信不因外界环境的变化而变化，是一种发自内心的真正的快乐。所以我并不奢求戒色之后我的成绩会飞速提升以及生活变得一帆风顺。我之所以今天会发布此贴，也是想彻底戒除不良习惯，在此之前，我虽然坚持戒色，但是屡次破戒，究其原因，还是因为松懈了，缺乏一个机制让我一直保持警惕，所以我将在这个帖里面写下我从今天开始的戒色经历，由于我资历尚浅，有不当之处还请各位前辈不吝赐教，祝各位能早日摆脱邪淫，拥抱美好生活，我们一起加油！

加油，决定改变就是向好发展的开始。

加油

楼主加油！
戒色基础方法：一、每天学习《戒为良药》，40分钟。
二、每天背诵断念口诀500遍：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。
一有邪念就背诵口诀断念。

加油

去学习戒为良药，落实戒色十规，学会专业戒色，这样就会越戒越好，戒友加油！

加油！祝您越来越好！